Характеристики железа ORIGINAL FIT.TOOLS Гриф для стнаовой тяги, диаметр ручки 30 мм, длина 54" HEX-OB-54
- Тип:
- Гриф для штанги с параллельным хватом
- Вес:
- 19 кг
- Диаметр:
- 50 мм
- Длина:
- 137 см
- Замки:
- нет
Гриф ( Трэп-гриф) является отличнейшим инструментом для становой тяги и значительно превосходит по удобству прямой гриф. По сравнению с прямым грифом, трэп-гриф снижает нагрузку на поясницу из-за того, что позволяет держать руки практически в идеальном положении. Кроме того, можно опускать трэп-гриф точно по такой же траектории, по какой Вы его поднимаете.
Для выполнения упражнения с трэп-грифом не требуется какой-либо специальной подготовки. Достаточно соблюдать технику выполнения становой тяги.
Упражнение с трэп-грифом – симбиоз становой тяги и приседаний со штангой – мощное оружие для реальной тренировки больших групп мышц спины, живота и ног.
Трэп-гриф сильно снижает травмоопасную нагрузку, но одновременно развивает силу, которая затем поможет Вам осилить в становой тяге и в приседаниях с прямым грифом больший вес.
У этого товара ещё нет отзывов.